要开启护眼模式，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开手机的设置应用程序。
2. 在设置中，找到“显示”或“屏幕”选项并点击进入。
3. 在“显示”或“屏幕”选项中，查找“护眼模式”或“夜间模式”选项。
4. 点击“护眼模式”或“夜间模式”选项并将其打开。
5. 有些手机还提供了自动开启和定时开启护眼模式的设置选项。您可以根据个人偏好进行设置。
6. 开启后，手机的屏幕将显示较为柔和的色彩，减少对眼睛的刺激。
请注意，不同的手机品牌和型号可能在设置界面的位置和选项名称上有所不同。以上步骤仅供参考，请根据实际情况进行操作。
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